martes

30 min Glúteos – en vivo Intermedio: 30 min Comparte con tus amigos 30 minutos de una clase divertida. La primera parte es de pie y la segunda de lado con mi ejercicio favorito, ¡Clams! Que más puedes ver en Aguamarina

Pilates con pereza Principiante: 12 min Comparte con tus amigos Clase exprés de Pilates acostada en el Mat. Para esos días que quieres moverte, pero no quieres esforzarte. Que más puedes ver en Rosa