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Piernas de pie (muslos on fire)

Intermedio: 22 min

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22 minutos de Pilates enfocado en fortalecer y estirar las piernas. También se trabaja el equilibrio en algunos ejercicios se elevan las pulsaciones en otros.

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1 comentario en “Piernas de pie (muslos on Fire)”

  1. Estas clases cortas son muy buenas, en especial para las que tenemos poco tiempo. Muchas gracias Laui y por todo el trabajo que haces.

Los comentarios están cerrados.