Pilates AguaMarina

High on Life – en Vivo Avanzado: 35 min Comparte con tus amigos ¡Prepárate para sentirte llena de energía con esta clase de Pilates de cuerpo completo de 35 minutos! Recuerda escuchar siempre a tu cuerpo. Que más puedes ver en Aguamarina

33 Min bandas Full Body Intermedio: 33 min Comparte con tus amigos ¡Trabaja todo el cuerpo con esta clase de Pilates de cuerpo completo de 33 minutos, con la mini banda de resistencia! No te preocupes, si no tienes una banda, puedes hacer todos los ejercicios Que más puedes ver en Aguamarina

Cuerpo Completo Con pesas Intermedio: 33 min Comparte con tus amigos Fortalece el cuerpo completo con esta clase de 33 minutos de pilates con pesas. Si no tienes pesas (1-2 kilos) agarra dos botellas de agua. Que más puedes ver en Aguamarina

Spicy Bandas Cuerpo Completo Intermedio: 42 min Comparte con tus amigos ¡Un entrenamiento de 42 minutos con bandas! La primera parte es de pie! Trabajamos el tronco superior e inferior. Clase divertida y fuerte. Que más puedes ver en Aguamarina

Fortalecimiento Suave Cuerpo Completo Intermedio: 45 min Comparte con tus amigos Clase en vivo suave, enfocada en fortalecer el cuerpo completo con nuestro mismo peso. Que más puedes ver en Aguamarina

Core y Glúteos (auchi) Principiante: 33 min Comparte con tus amigos La primera parte de la clase es de pie, puedes quedarte con tus zapatos deportivos. La segunda parte bajamos al mat a trabajar el abdomen. Que más puedes ver en Aguamarina

Apertura de pecho Balance, postura, brazos y glúteos (clase en vivo) Intermedio: 38 min Comparte con tus amigos En esta clase en vivo retamos nuestro balance y coordinación. Al día siguiente vas a sentir tus glúteos. Que más puedes ver en Aguamarina

Apertura de pecho Avanzado: 29 min Comparte con tus amigos Los ejercicios en esta clase son lentos y controlados. Perfecta para conectarte con tu cuerpo Que más puedes ver en Aguamarina

Brazos, tronco superior, postura — Clase en Vivo Principiante: 35 min Comparte con tus amigos Fue una clase divertida, perfecta para empezar la mañana. Vas a sentir que te queman los hombros. Que más puedes ver en Aguamarina

Core, Blance y Flexiones de Pecho – Clase en Vivo Principiante: 44 min Comparte con tus amigos Pon a prueba tu equilibrio y balance en esta clase. Ten a la mano una mini fitball o un cojín. Que más puedes ver en Aguamarina