2 comentarios en “Back To Basics Día 4”

  1. Gracias Laui, no tienes idea cuánto amo y cuánta seguridad me da que nos digas en clase que escuchemos a nuestro cuerpo. Eres la primera profe que no me dice haz aunque te cueste, sino que vaya a mi ritmo y eso es muy hermoso y motivador!

  2. ¡Qué Lindo escuchar eso Gabi! Me pone muy feliz saber que estás disfrutando de mis clases y apreciando mi enfoque en escuchar a tu cuerpo y en ir a tu propio ritmo. ¡Eso es pilates! Trabajar de manera consciente, sin forzar tu cuerpo más allá de sus límites. La seguridad y el bienestar son fundamentales en cualquier práctica y me alegra saber que estoy ayudando a que te sientas segura y motivada en las clases. ¡Gracias por compartir tus pensamientos conmigo! ¡Sigamos disfrutando de nuestras sesiones de Pilates juntas! Te mando un abrazote

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