Laui Patino

15 min oblicuos Principiante: 15 min Comparte con tus amigos 15 min exprés todo sobre los oblicuos Que más puedes ver en Rosa

Postura Profunda Principiante: 23 min Comparte con tus amigos Fortalecimiento de hombros, brazos y Core con pesas Que más puedes ver en Rosa

cuerpo completo intermedio Intermedio: 28 min Comparte con tus amigos Clase de 26 minutos de mat pilates sin equipos, solo necesitas tu Mat. Prepárate para que te quemen tus glúteos y tus oblicuos Que más puedes ver en Aguamarina

bridge Flow Principiante: 10 min Comparte con tus amigos Fortalece tus Glúteos en 10 Minutos. Rumba hace una aparición estelar. Que más puedes ver en Rosa

cardio Core Intermedio: 38 min Comparte con tus amigos Eleva tus pulsaciones con esta clase, solo necesitas un par de pesitas Que más puedes ver en Aguamarina

Abdomen progresivo Principiante: 17 min Comparte con tus amigos ¡Hola Abs! Movimientos progresivos para un abdomen fuerte Que más puedes ver en Rosa

Glúteos Exprés en cuatro puntos Principiante: 10 min Comparte con tus amigos Activa y fortalece tus glúteos con esta clase de 10 min Que más puedes ver en Rosa

Legs & Core Elevation Intermedio: 22 min Comparte con tus amigos Clase con ejercicios, como Knee Tap to Three-Legged Dog. Descubre cómo la fuerza y la estabilidad retan tu core Que más puedes ver en Rosa

Pereza de lado (ni tan pereza) Principiante: 38 min Comparte con tus amigos Balance, fuerza y mucha diversión Que más puedes ver en Aguamarina

Dynamic Core Journey Intermedio: 28 min Comparte con tus amigos Clase dinamica para fortalecer y tonificar tu core. Desde los fundamentos hasta ejericios mas avanzados como arm leg reach y planks, esta clase te lleva a través de un completo recorrido para lograr un core fuerte. Que más puedes ver en Aguamarina